Trening 1:1

PRO-AM dla osób, które chcą trenować bardziej świadomie

To rozwiązanie dla kursantów, którzy chcą więcej niż standardowe zajęcia rekreacyjne. Trening jest bardzo konkretny: ustawiamy cel, rozpisujemy etapy i pracujemy nad techniką, prezentacją oraz jakością ruchu w formule 1:1.

PRO-AM

System PRO-AM to intensywna praca z profesjonalnym partnerem dla osób, które chcą szybciej rosnąć technicznie i scenicznie.

Format

Indywidualny trening z profesjonalnym partnerem

Tempo

Trening uporządkowany pod konkretny cel i poziom

Cennik

Indywidualne pakiety treningowe - szczegóły po konsultacji

Najlepsze dla

Osoby nastawione na szybki rozwój lub występy

Efekt

Wyższa jakość ruchu i bardziej świadomy trening

Ta usługa jest dla Ciebie, jeśli...

chcecie trenować w modelu bardziej sportowym lub projektowym
szukacie intensywniejszej pracy nad techniką i jakością ruchu
myślicie o pokazach, występach albo po prostu szybszym progresie
potrzebujecie regularnej korekty i precyzyjnej informacji zwrotnej

Przejdź do zapisów Skonsultuj wybór Sprawdź cennik

Co zyskasz dzięki tym zajęciom

macie bardziej świadomy trening i konkretny kierunek rozwoju
rośnie kontrola nad ruchem, timingiem i ekspresją
łatwiej widzicie, co działa, a co wymaga poprawy
pracujecie w tempie, które trudniej osiągnąć na zwykłych zajęciach

Na czym pracujemy

ustalenie celu: pokaz, rozwój techniczny, przygotowanie do projektu

regularną korektę ruchu, sylwetki, pracy stóp i prowadzenia

trening muzykalności, dynamiki, prezentacji i jakości wykończenia

dobór materiału do poziomu i predyspozycji kursanta

rozpisanie kolejnych etapów pracy zamiast działania ad hoc

możliwość budowania programu bardziej scenicznego lub turniejowego

Jak wygląda współpraca

Od pierwszej rozmowy wiesz, jak będą wyglądały kolejne etapy pracy.

Etap 1

Zaczynamy od ustalenia celu, poziomu i zakresu pracy, żeby trening nie był przypadkowy.

Etap 2

Każda lekcja ma główny temat przewodni i zestaw korekt, do których wracamy systemowo.

Etap 3

Regularnie porządkujemy materiał i decydujemy, czy dokładamy nowe elementy, czy wzmacniamy fundamenty.

Najczęstsze pytania

Zebraliśmy pytania, które najczęściej pojawiają się przed pierwszą lekcją.

Czy PRO-AM jest tylko dla zaawansowanych?

Nie. Ważniejsza od stażu jest gotowość do świadomej, regularnej pracy i jasno określonego celu.

Czy można trenować bez planu startowego?

Tak. Wiele osób wybiera tę formułę po prostu dlatego, że chce szybciej rosnąć technicznie i mieć bardziej uporządkowany trening.

Czy PRO-AM różni się od zwykłych lekcji indywidualnych?

Tak. Tu nacisk jest większy na system, jakość, regularność i precyzyjną progresję pod konkretny cel.

Zobacz też

Jeśli rozważasz podobny kierunek, te zajęcia też mogą być dla Ciebie dobrym wyborem.

Standard i latino

Taniec towarzyski

Prowadzimy lekcje tańca towarzyskiego dla osób, które chcą ćwiczyć świadomie i rozwijać się technicznie bez chaosu.

Zobacz tę usługę

Solo i energia

Latino solo

Energetyczne zajęcia solo w rytmach latino, które łączą technikę, pewność ruchu i dobrą atmosferę.

Zobacz tę usługę